元珍記咖啡

外子經過一個月的無碘飲食（食物中含有碘的成分不可食用如蛋只能吃蛋白不能吃蛋黃、不能吃深海魚當然更不能吃海帶、紫菜）。

目前正服用「碘－131」(劑量30)進行治療(半衰期8天)，飲食方面跟以往一樣不需特別注意，比較不同的是需居家隔離也就是不能太靠近他，需互相隔 一公尺 尤其是家中有嬰兒、孕婦、幼童更須注意，連吃飯、睡覺都要隔離，甚至上完廁所都要沖洗好幾遍，衣服也要單獨洗。

許多好友關心時一時也說不清，剛好碰到日本福島核災災變，就把這部分的醫學常識告訴他們，因為日本福島災變其中洩露出輻射線之一就是「碘－131」，雖然它對正常人來說有危險性，但目前卻是用來治療甲狀腺癌症患者的化療特效藥，「碘－131」並不可怕(半衰期8天)，因為正常人只要平日攝取碘量正常，「碘－131」要吸收並不容易，若不幸吸收造成病變也極易檢查出來與治療，所以甲狀腺癌症患者的化療要有一個月的無碘飲食控制才有「碘－131」容易吸收達成良好療效，對一般民眾搶購碘片，覺得不用跟著起舞，反而是其他露出的輻射物質才是要警覺與防範，因為那些輻射物質很像沒有特效藥且會存在體內無法排除，因為半衰期過長而終身跟著你，經過這樣解說才讓好友比較了解「碘－131」在醫學上的功能。

    外子隔離的這幾天，有一點不太習慣，連說話或討論事情都要隔一段距離才行，說話的聲調無形中提高不少。有時還可以把外子當「隱形人」看，因為我和小孩聊天、互動時他是無法參與的。

而外子身體也開始出現不適，如嘴巴破皮、筋骨酸痛、頭痛、胃寒或胃痛甚至食慾不振等等症狀出現。如果胃真的很不舒服睡前可喝杯熱牛奶舒緩一下。不過這是過渡時期，等「碘－131」半衰期過了以後狀況才會改善的。

在飲食的方面：這段時間除了要吃輕食（少油、低鹽）更要吃軟食（食物太硬容易傷到牙齦或有破皮的傷口）而且要多補充含有膠質的食物如豬腳、山藥、白木耳等等，因為外子身體內的黏膜組織遭到破壞。

在服用「碘－131」時，外子的心情也起伏不定，脾氣時好時壞，這段期間身為家人的我們就要多多包容他、關心他，因為外子身體不舒服，有時外子脾氣不是他所能控制的。

最後要謝謝各位親友的關心，隔離期間，不斷來電關心外子的狀況也給外子打氣加油。謝謝！感恩再感恩！！