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             (茄汁螺旋麵)



煮一鍋水,水滾後放入螺旋麵煮約810分鐘,麵的軟硬程度自行決定。熟了撈出再泡冰水冰震一下,再濾乾備用



熱鍋後先放適量的奶油,再放洋蔥丁、紅蘿蔔炒香,再放絞肉(家裡有義大利肉醬就放)、黑胡椒炒到肉變色。



放入三色蔬菜、玉米粒拌炒均勻,再放番茄醬及適量的水略煮一下使材料入味。




倒入螺旋麵、義大利香料、黑胡椒拌勻,即可盛盤。



 



          (茄汁螺旋麵)


上星期台電做電路維修,所以從早上開始停電,尤其是酷熱的夏天沒電扇也沒冷氣吹真的很不習慣,到了中午更是讓人熱到受不了(二樓氣溫高達38度)。


家裡沒電,那全家大小中午吃什麼?吃稀飯?吃湯麵?NONONO!那豈不是更熱!


問問孩子想吃什麼?全部異口同聲說:「想吃義大利麵」。翻翻廚櫃看到日前買了一包螺旋義大利麵,那今日就來煮義大利麵吧!


我的做法很簡單也家常,家裡冰箱有什麼菜就利用家中的菜來做義大利麵,但基本食材-洋蔥、紅蘿蔔、絞肉、玉米粒、番茄醬是不可或缺的,少了它們就不叫「義大利麵」,反而該叫「炒麵」。


 


茄汁螺旋麵的做法:


 


1煮一鍋水,水滾後放入螺旋麵煮約810分鐘,麵的軟硬程度自行決定。熟了撈出再泡冰水冰震一下,再濾乾備用。


 


2熱鍋後先放適量的奶油,再放洋蔥丁、紅蘿蔔炒香,再放絞肉(家裡有義大利肉醬就放)、黑胡椒炒到肉變色。


 


3放入三色蔬菜、玉米粒拌炒均勻,再放番茄醬及適量的水略煮一下使材料入味。


 


4倒入螺旋麵、義大利香料、黑胡椒拌勻,即可盛盤。


 


後記:因為茄汁螺旋麵太受歡迎,我還來不及拍照就被小孩全部吃光光。隔兩天我又煮一鍋茄汁螺旋麵,小孩還是很捧場全部吃光光





 


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