秋、冬時氣溫變化多端,早晚溫差大,尤其有過敏體質者真的很難過。一會兒全身乾癢一會兒鼻水又流不停,真的很辛苦。


    今天鋒面報到愈晚氣溫愈下降,下雨天無法做戶外活動就來做養身餅乾吧,簡單易做不需要利用太多的技巧。


 


材料:A:椰子粉100g、燕麥片200g、砂糖100g、低筋麵粉120g


      B:奶油150g、蜂蜜2大匙、小蘇打粉1小匙、熱水2大匙


 


做法:


1材料A先依序倒入鋼盆用刮刀拌勻。


2奶油先切成小塊再入鍋加熱,再依序放入材料B煮溶化。


3將融化奶油慢慢倒入麵粉糰中揉均勻。


4取一小團麵糰先搓圓再壓扁放入烤盤中。


5170度烤15分鐘。



















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